蜜桃传播传媒|欧美精品久久久久久久一区二区|91干炮视频|国产高清自拍一区|麻豆映画在线观看视频传媒www|巨乳美乳影院|日日干夜夜拍|177.sk 163.sk黑料不打烊|小视频福利|91爱看视频,广州爱豆文化传媒,人人爱人人看,91传媒制片厂苹果下载

您所在的位置: 首頁? 深圳研究生院? 新聞動(dòng)態(tài)

基因組所舉辦首屆“525我愛我”心理健康日活動(dòng)

為進(jìn)一步加強(qiáng)研究所文化建設(shè),,促進(jìn)師生心理健康和諧發(fā)展,,基因組所舉辦首屆“525我愛我”心理健康日活動(dòng),,活動(dòng)以“給心理一片晴空”為主題,,讓廣大師生了解自我,,接納自己,,關(guān)注心理健康和心靈成長(zhǎng),提高自身心理素質(zhì),,增強(qiáng)心理健康意識(shí),。



開幕式上,基因組所黨委書記崔澤民發(fā)表致辭,。他指出:心理健康教育是一項(xiàng)系統(tǒng)工程,,貫穿教育的全過程,心理健康是研究生成才的基礎(chǔ),,也是接受思想政治教育以及學(xué)好文化知識(shí)的前提,,特別是當(dāng)前處于疫情多點(diǎn)散發(fā)時(shí)期,,舉辦本次心理健康宣傳活動(dòng)十分必要且意義重大。作為農(nóng)業(yè)科研院所的青年學(xué)生肩負(fù)著鄉(xiāng)村振興o重任,,民族要復(fù)興,,鄉(xiāng)村必振興。只有先做到愛自己,,愛他人,,才能真正懂得農(nóng)業(yè),熱愛農(nóng)村和農(nóng)民,,真正成長(zhǎng)為“一懂兩愛”的農(nóng)科人才,!他強(qiáng)調(diào),做好心理健康工作要堅(jiān)持系統(tǒng)思維,,堅(jiān)持育心育德相結(jié)合,,做好思政教育工作,努力幫助廣大師生打造健康心境,。



博士生導(dǎo)師代表王麗分享了對(duì)“我愛我”的理解,。她表示,愛自己,,是終生浪漫的開始,,不受時(shí)空的限制,沒有時(shí)間延遲,,隨時(shí)隨地都可以愛自己,。王麗分享一首魯米的詩歌:“我看見你的冷漠,卻想去溫暖這個(gè)冷漠,。我看到,,其實(shí)我還沒接納你的冷漠。我看見你的痛苦,,卻想去結(jié)束這個(gè)痛苦,。我看到,其實(shí)我并沒有陪伴你的痛苦,?!彼粲醮蠹遥瑦圩约?,是一件挺難的事情,,也是值得一生去修習(xí)的,讓我們一起上路吧,。



活動(dòng)邀請(qǐng)了深圳心理協(xié)會(huì)副秘書長(zhǎng),、斯坦福大學(xué)博士汪瞻醫(yī)生開展了以“身心健康—用在當(dāng)下的心理體驗(yàn)法”為主題的心理健康講座。講座運(yùn)用積極心理學(xué)理論,介紹了身心健康的心理體驗(yàn)法:伸懶腰,、多觸摸,、常微笑、睡好覺等,,并鼓勵(lì)大家用正念療法體驗(yàn)情緒,,認(rèn)識(shí)情緒,保持身心健康,。



本次心理健康日活動(dòng)在研究所黨委指導(dǎo)下,,由深圳研究生院承辦,面向全所師生,,通過創(chuàng)意海報(bào)征集評(píng)獎(jiǎng),、心理健康知識(shí)講座、“焦慮”“憂郁”心理健康情況普查,、“做最好的自己”心理團(tuán)體訓(xùn)練,、心理知識(shí)有獎(jiǎng)問答、“線下夸夸群”心理互動(dòng)游戲等靈活多樣的形式,,促進(jìn)研究所全體師生更加關(guān)注心理健康和心靈成長(zhǎng),,為打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ),為保障學(xué)習(xí)和科研工作創(chuàng)造有利條件,。


6.jpeg
7.jpeg